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Hiking : Poteu des Etales traversée Conthey - Gsteig

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Itinéraire original pour traverser des bords du Rhône aux Préalpes bernoises. À la journée il s'agit plutôt de rando-trail (13h30 cumulés selon les panneaux pédestres) mais il est facile de fractionner le parcours en dormant au Gîte de Lodze ou à la cabane de Prarocher. La montée initiale jusqu'au Scex Riond n'est pas passionnante (beaucoup de pistes carrossable), la section Lodze - Miex est par contre magnifique, escarpée et très sauvage (T3-T4) avec un sentier souvent taillé dans des pentes de schistes ou il faut avoir le pied sûr. La traversée par Prarocher permet de découvrir l'immense lapiaz de Tsanfleuron avant une descente plutôt roulante jusqu'au Sanestch puis à Gsteig.
De la gare de Conthey, suivre successivement les indications Vens - Erde - Mayens de Conthey puis Gîte de Lodze (itinéraire balisé, dominante de pistes carrossables). Du gîte la piste carrossable se poursuit jusqu'à l'alpage homonyme (2090 m), le sentier qui suit jusqu'à Miex est lacunaire de même que son balisage, GPS parfois utile, solitude garantie, pied sûr de rigueur...De Miex on poursuit sur le Poteu des Etales ou l'on retrouve l'itinéraire plus classique Derborence - Prarocher. Point culminant au passage de la cabane (2555 m), descendre ensuite par le lapiaz (surbalisé !) jusqu'au col puis au lac du Sanetsch et enfin à Gsteig (car postal pour la gare des Diablerets ou la gare de Gstaad) par un bon sentier à travers une vallée spectaculaire.
Passages plein N un peu exposés entre Lodze et Miex, à proscrire après les 1^res chutes de neige conséquentes. En TC, on peut raccourcir le parcours en montant en car postal jusqu'à Erde et en descendant du barrage du Sanetsch à Gsteig en téléphérique (le dernier à 16h27). On peut aussi s'arrêter au Sanetsch et rentrer à Sion en car postal (le dernier à 17h20).