Durée
Distance
Dénivelé
##Montée
Par la [[routes/1597269|voie normale]]
##Descente
Depuis le sommet, plusieurs possibilités de descente.
Tout à gauche un large couloir visible dans le haut de la montée.
En suivant la ligne de pente légèrement à gauche depuis le sommet, on trouve deux couloirs centraux.
Du sommet, on peut aussi descendre le versant SW, puis rejoindre un troisième couloir central vers 1700 m ou continuer par les pentes plus douces en suivant la ligne de pente. Cette dernière option est la moins soutenue.
Les cinq couloirs rejoignent les traces de montée à l'alpage d'Orsère Dessous
* 3.3 pour le couloir tout à droite depuis le sommet