Durée
Distance
Dénivelé
Circuit allongé entre les Fiz et la montagne de Pormenaz avec point de mire la tête de Moëde.
##Montée
Depuis la Côte, au niveau du premier virage de la piste menant au lac Vert, suivre le chemin indiqué "lac Vert par chemin escarpé". Ce chemin n'est pas indiqué sur IGN, il offre l'avantage d'être plus direct et rejoint la piste des Ayères un peu en amont du lac Vert. De ce point continuer par la piste direction le Châtelet et poursuivre jusqu'aux chalets du Souay.
À ces chalets quitter la piste et suivre le chemin des Argentières longeant le torrent du Souay en fond de vallon. Vers 1840 m à l'endroit ou le chemin quitte le fond du vallon pour aboutir sur la croupe rive gauche, traverser le torrent du Souay pour rejoindre rive droite la piste menant au refuge de Moëde-Anterne, cette section s'effectue sur une sente bien marquée au départ, moins marquée en arrivant à la piste. Au niveau de la piste trouver à proximité le chemin balisé menant au col d'Anterne, le suivre jusqu'au col à 2257 m.
Au col monter à la tête de Mooëde par le sentier indiqué suivant globalement l'arête W.
##Retour
Du sommet de la tête de Moëde descendre légèrement en suivant le sentier des Frêtes de Moëde. Repérer rapidement après un couloir encaissé, une première pente caillouteuse assez raide à droite et exposé au-dessus d'une petite barre au départ, en continuant par les Frêtes il est possible de trouver d'autres pentes peut-être plus propices en fonctions des conditions, par ces pentes SE rejoindre une sente aux environs des 2250 m, cette sente servait (sert) de cheminement pour les moutons afin d'atteindre les prés supérieurs des Barmettes. Suivre cette sente direction W, elle se perd un peu parmi d'autres peu avant de rejoindre le chemin du col d'Anterne. Descendre par ce chemin, par la branche de gauche au terminal, jusqu'à la piste du refuge.
Passer à proximité du refuge et poursuivre en direction le lac de Pormenaz. Passer le lac et trouver un peu plus loin le chemin du couloir de la Chorde. Ce chemin escarpé et exposé par endroits est équipé de chaines et d'échelles.
Retrouver le chemin des Argentières et arriver aux chalets du Souay. Suivre la piste, sur une petite distance jusqu'à l'embranchement avec le chemin de la Barme à Trappier permettant de descendre par un itinéraire direct et assez raide jusqu'au lieu-dit le Fieugerand.
Pour le retour au parking de la Côte il faut emprunter la route avec deux passages évitant les épingles sur le haut.
- Ce circuit peut-être agrémenté par une visite au lac d'Anterne depuis le col d'Anterne et une montée à la tête de Moëde hors sentier depuis le lac.