Durée
Distance
Dénivelé
##Montée
Depuis le refuge Aoste, descendre à pied (30 m) sur la moraine, puis chausser pour atteindre une petite crête morainique. Traverser au-dessus du dernier rocher pour atteindre un premier replat sous le glacier. Traverser la première barre de séracs par la droite puis revenir à gauche (plus sûr que droit dans la pente pourtant bien attirante....). Sortir sur un pont de neige vers 3350 m pour atteindre un plateau glaciaire qu'on longe en rive droite, avec un second pont de neige. Vers 3600 m contourner par la droite, par une grande courbe, les gros séracs (passer juste au-dessus de crevasses) pour monter dans la cuvette sous la face SSE.
Tirer à droite vers le petit bivouac afin de remonter le long de l'arête et avoir ainsi la vue sur le versant du Haut Valtournenche, c'est nettement plus agréable ! Ensuite c'est tout droit jusqu'au sommet. Attention à la corniche sommitale.
##Descente
Par le même itinéraire.
* Glacier bien crevassé, attention à bien s'orienter dans le brouillard si la trace n'est pas faite
* L'épaule de la Dent d'Hérens (environ 4050 m) s'atteint skis au pied (PD) si l'enneigement est suffisant, sinon les 50 derniers mètres se font à pied. Le "vrai" sommet (4171 m) est en mixte (AD ou plus selon conditions).
* Beaucoup de skieurs s'arrêtent à la bosse à 3957 m qui offre déjà une vue magnifique sur le Cervin et le Mont Rose.