Durée
Distance
Dénivelé
Le tour des sommets emblématiques des Bauges Chambériennes : Croix du Nivolet, Mont Peney, Mont Margériaz, Pointe de la Galoppaz, Pic de la Sauge, traversée intégrale de la Savoyarde, et enfin Mont Saint Michel.
Montée efficaces et beaucoup de beaux sentiers propices à la course.
La fin du parcours est sur des sentiers un peu plus techniques (descente de la Sauge, Savoyarde).
Au départ de la pharmacie de Leysse (Saint Alban Leysse):
Monter à la Croix du Nivolet en passant par Lovettaz (des sections courantes jusqu'à Lovettaz puis montée raide).
Rejoindre le col de la Doria puis traverser les crêtes du Mont Peney (montée assez raide puis courant).
Rejoindre les Déserts puis monter Mont Margériaz par le Golet de l'Agneau (montée raide, éboulis pénible puis passage aménagé).
Traverser les crêtes jusqu'au col de la Verne.
Traverser jusqu'au col du Pré (juste après le col de la Verne, le sentier est très peu visible, navigation au gps quasi indispensable, on retombe dessus après 300 m, si on tombe sous la barre rocheuse indiquée sur l'IGN, bien remonter 15 m pour la franchir au plus facile, ne pas suivre une piste tentante qui descend à gauche de cette barre).
Monter à la Pointe de la Galoppaz (raide jusqu'à la Buffaz puis roulant ensuite), traversée sur le Pic de la Sauge (assez roulant / courant).
Descendre sur le Crouzat par un beau sentier (raccourci non testé à la fin qui évite le Crouzat, bizarrement visible uniquement sur le fond de carte OpenStreet de Visugpx).
Rejoindre La Thuile. Rejoindre le col du Mont puis à la Roche du Guet (alternance courant / roulant / assez raide).
Traverser l'intégralité de la Savoyarde, beau parcours atypique avec passages exposés, attention c'est un labyrinthe, vigilance sur l'itinéraire!
Traverser vers Montgellaz (ne pas prendre le sentier supérieur du Trou de l'Ermite qui est une horreur).
Puis remonter à la chapelle du Mont Saint Michel (raide), et rejoindre le départ par la ferme des Maquisards (courant avec petites relances qui piquent en fin de parcours).
Points d'eau faciles d'accès:
- Robinet à Lovettaz,
- Source juste avant d'arriver au Déserts (non notée sur IGN),
- Source entre le col de la Verne et le col des Pré,
- Source juste avant d'attaquer la montée au col de la Buffaz,
- Source juste après le col de la Buffaz,
- Fontaine à La Thuile (ne coule pas toujours),
- Robinet à Fornet.