Distance
Dénivelé
Du parking d’hiver (1600m environ variable suivant le déneigement de la route) bifurcation entre le col de Salése et le col de Cerise rejoindre le col de Salése (2031m) par le sentier d’été ou la piste forestière ( en général nombreuses traces de piétons, raquettes, ski .. ). A partir du col, remontée NE jusqu’au pont d’Ingolf (1947m) puis N pour atteindre le Lac Nègre (2354m).Du Lac suivre les vallonnements sous le pas de Prefouns avant de bifurquer main droite NW vers le pas des Tablasses (2742m). Continuer à pieds sur l’arête facile pour rejoindre la tête S des Bresses (2824m). Panorama de premier choix sur tout le massif de l’Argentera.Du sommet redescendre direction S jusqu’au collet des Bresses (2618m) par un court passage à 35° sur 50m rejoindre le lac de Soprano di Fremamorta (2350m) non loin du Bivouac italien de Guiglia (~10 places). Du lac remettre les peaux pour atteindre plein S le col de Fremamorte (2615m ) avec des baraquement militaires sur la crête frontière. Du col descendre par les vallonnements faciles pour rejoindre le col de Salése.