Distance
Dénivelé
Rejoindre le Lac du Lou (remonter le boulevard Cumin - avant ouverture des pistes - ou aller au fond du Plan de l'eau jusque sous le départ du télésiège du même nom).Contourner le lac rive gauche, remonter plein Sud (SSE) direction fond de vallée. Vers 2300m prendre OSO pour franchir le verrou (plus facile de le contourner par la gauche, mais il est possible de montrer directement par la droite). Ensuite tout est à vue : vers 2500m deux options, soit bifurquer à gauche direct vers le Mont Brequin, soit continuer tout droit vers le Col de la Vallée Etroite, puis accès au sommet du Brequin évident par l'arête facile.Redescente par l'itinéraire de montée.