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Hiking : Montious, face Sud

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Au départ de Cazaux-Dessus prendre la piste forestière de Balencous jusqu'à son intersection avec celle se dirigeant vers le bois de Cadalis . Descendre et après avoir traversé le ruisseau poursuivre WNW jusqu'au terminus de la piste qui vient buter dans un thalweg . Remonter raide (NE) celui-ci, passer un éperon rocheux caractéristique par la gauche puis tracer ENE en direction du Montious . Retour par le même itinéraire .Cet itinéraire atteint directement le sommet du Montious . Légèrement à l' Est, on peut remonter une pente similaire, un peu moins raide, qui rejoint le sommet du Jambet .Il y a aussi un petit couloir qui descend du sommet, en versant nord, sur 100m, qui semble interêssant et rejoint Bareilles.