Distance
Dénivelé
Du parking de Freydières (parking des 4 chemins au printemps) suivre le GR 459 A jusqu'au lac du Crozet (couteau souvent utiles sur la traversée si neige dure) puis au col de La Pra. Sans déphoquer, descendre vers le sud puis traverser à flanc pour contourner les barres rocheuses au pied de la Grande Lauzière. Poursuivre plein S vers les Pointes de Jasse Bralard puis par un demi arc de cercle rejoindre le col de la Grande Vaudaine. Remonter au Nord jusqu'à une petite Dent de la crête rocheuse au N du col.Descendre versant E dans la combe de la Grande Vaudaine jusque vers 1900m.Remonter au Nord à Tête Noire en passant par le lac du Bois. Rejoindre la Grande Lauzière puis descendre la combe Ouest jusqu'au refuge de la Pra où l'on retrouve l'itinéraire de montée.