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Hiking : Les Fredys Circuit Mayères > Vallon de Coeur

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Beau circuit à réserver pour les périodes douteuses du manteau neigeux. Après une première descente depuis le pied du Doigt Cassé, traversée pour rejoindre le vallon de Cœur au niveau de la Pierre Fendue.
##Montée sous le Doigt Cassé
Depuis Lintre peu après le départ laisser la route / piste du pont de la Flée et suivre sur la droite la piste forestière en direction de Couterre. Ensuite prendre de nouveau une piste à droite vers 1220 m et arriver à l'alpage de la Frète. Après avoir traversé un rideau d'épicéas, trouver une grande clairière, la traverser de bas en haut et retrouver après un passage en forêt l'itinéraire traditionnel raquette venant de Deramey. Atteindre rapidement l'alpage et les chalets de Mayère à 1560 m. De Mayère prendre la direction SW afin d'atteindre le chaos de rochers sous le Doigt Cassé, s'arrêter en cas de conditions nivologiques douteuses avant la ravine vers 1680 m.

##Descente
Descendre la vaste pente SE en direction de l'alpage de Grange Ville à 1390 m, tirer plein S sur la fin avant d'arriver sur la piste d'alpage menant à Marcolez

##Traversée
Entreprendre une grande traversée en direction de la Pierre Fendue à 1400 m. Suivre l'itinéraire du chemin d'été. Le passage sous les Lanchéron et la cascade des Fours peu présenter quelques difficultés suivant les conditions de neige. En cas de fort risque d'avalanches ne pas hésiter à traverser plus bas, de l'alpage de Marcolez à celui de la Charmette via l'alpage de Praéros (itinéraire moins évident).

##Montée aux Fredys
De Pierre Fendue monter au Frédys en suivant globalement la piste estival peu visible en hiver sous la neige. Atteindre ainsi un promontoire sur le haut des Freddys à 1750 m au pied de l'arête des Besses.

##Descente finale
Des Feddys descendre la vaste pente NE en direction des Joux correspondant à l'itinéraire ski indiqué sur la carte IGN. Nombreux micros reliefs sur le première tiers de la descente. Des Joux à 1300 m poursuivre dans une petite clairière en forêt avant de rejoindre une piste (non indiqué sur la carte) arrivant au pont franchissant le torrent de Cœur. Du pont rejoindre le Pont de la Flée par la piste et après une petite remontée, le point de départ au Lintre.
- Itinéraire long.