Durée
Distance
Dénivelé
##Montée
Depuis Jamtalhütte (2165 m), traverser en légère descente vers le SSW pour rejoindre le fond du vallon qui descend du Jamtalferner. Le remonter par son fond en contournant par la droite ou la gauche la bosse cotée 2429 m. Prendre pied sur le glacier vers 2450 m et le remonter vers le SW puis le S pour passer à l'W du point 2772 m et du Gemsspitz. Continuer vers le SW pour rejoindre la croupe au-dessus de la Fuorcla d'Urrezas et atteindre le Jamjoch (3068 m). Atteindre vers le S l'Hinter Jamspitz (3156 m) par une courte pente à 30/35°.
Nota : une montée en rive gauche du Jamtalferner est possible, plus raide.
##Descente
Revenir au Jamjoch puis contourner l'Hinter Jamspitz par l'E puis le S vers 3060 m. Descendre le vallon plein S situé entre le Piz Tuoi et le Piz Urezzas. Obliquer vers le SW et atteindre la Chamanna Tuoi (2250 m).
Attention : le passage historique dans le versant W du Jamjoch (en direction du Vadret Tuoi) ne passe plus à ski. Un relai est équipé au niveau du col. Un rappel de 30 à 35 m est nécessaire pour franchir la barre qui constitue maintenant le versant W du col.