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Hiking : Montsaliente Par la vall de Cabanes

Cet itinéraire vous est proposé par la communauté Camp to Camp. Cliquez ici pour y accéder directement sur leur site web.

## Montée
Départ à l'épingle 1510 m sur l'ancienne route de la Bonaigua de Baix. Suivre le bon sentier balisé jusqu'à l'estany Negre de Cabanes (2179 m). Longer la rive S et remonter à mi-lac au S le joli vallon jusqu'à l'estany de les Abadies (2280 m). Continuer S sous la serra de les Agudes et, de manière évidente, obliquer progressivement vers la grande pente SE du Montsaliente. Après 150 m raide (35°), on parvient sous un collet (2775 m), d'où l'on atteint facilement le Montsaliente (2890 m).

## Descente
Revenir le même itinéraire. Avant l'estany de les Abadies, passer à l'E un léger collet (2347 m) pour basculer dans la coma de l'Estany Llong. Longer la rive W de l'étang et prendre au déversoir le sentier balisé qui rejoint celui de l'estany Negre.

### Variante par le Pui Pla
Revenir au collet 2775 m et continuer S sous la crête. Empilage de gros blocs presque jusqu'au pui Pla (2831 m). Poursuivre la crête facile jusqu'au coll de Pui Pla (2649 m) et descendre N vers la coma Negra, amphithéâtre chaotique. On retrouve l'itinéraire de montée avant l'estany de les Abadies.
- Itinéraire à faire au printemps, quand la neige recouvre les vastes champs de gros blocs. À éviter sinon.
- Orientation N jusqu'au pied du Montsaliente, puis ESE dans la grande pente jusqu'au sommet.