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Hiking : Pointe Centrale du Sapey Toi et moi

Cet itinéraire vous est proposé par la communauté Camp to Camp. Cliquez ici pour y accéder directement sur leur site web.

Très belle voie, homogène dans la difficulté.
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##Approche #1h
Suivre la piste en direction du col de la Buffaz et passer les chalets de la Grosse Pierre. S'engager ensuite sur un bon sentier à gauche (panneaux de tourisme pédestre).
À un croisement dans le bois, poursuivre jusqu'à un second panneau 20 m plus loin et qui indique "voies d'escalade du Sappey" (panneau peu visible depuis l'intersection). Suivre alors une sente en lacet qui monte.
Au bas d'un pierrier, la sente continue à monter dans la forêt à gauche du pierrier sur quelques lacets. Après avoir remonté environ la moitié du pierrier, repérer une sente (cairns) qui part à droite et traverse quasiment horizontalement le pierrier (ne pas continuer de monter vers la falaise). Après avoir traversé horizontalement 2 pierriers, la sente continue toujours horizontalement dans la forêt : cairn à l'intersection entre le pierrier et la forêt (ne pas suivre la sente qui monte dans le pierrier).
On rejoint alors un autre pierrier en aval du couloir du Freu. On remonte alors le pierrier jusqu'à la falaise. Au pied de la falaise, traverser vers la droite jusqu'à la voie. *Toi et moi* se situe après le secteur des moulinettes et avant une grotte : marque "T&M" peinte en blanc sur la roche. La voie "Toi et moi" est la première à gauche de [[routes/55107/fr|Délit de fuite]] (50 m environ) et démarre dans un beau dièdre gris.

##Voie
L# | 5c | Dalle avec un pas fin en traversée
L# | 5c | Dalle fracturée
L# | 6a |Remonter une petite vire puis 2 points à gauche avant une traversée délicate sur la droite
L# | 5c | Jolie dalle très sculptée

L#~ Remonter la grande vire en visant un grand pin droit au-dessus. Le 1^er goujon de L5 est dans une dalle un peu en contrebas à droite du pin. (~ 70 m)

L# | 5c | Départ en rocher moyen sur quelques mètres puis bon après. Le petit surplomb se contourne par la gauche (point peu visible).
L# | 5b+ | Dalle et cannelures (2 passages un peu exposés en début de longueur ont été protégés avec des sangles sur lunules - vérifier l'état des sangles !)

L#~ Remonter la vire en visant une dalle lisse et plate sur la gauche.

L# | 5c | Dalle
L# | 5c | Un pas en dalle, puis on rejoint la fissure et le dièdre à droite, que l'on commence à remonter (relais au milieu du dièdre).
L# | 6a | Jolie longueur avec une fissure et un dièdre sur la droite
L# | 6a | Départ raide et athlétique à bonnes prises sur un pilier (6a) puis sur la droite
L# | 5b+ | Tout droit puis traversée à droite (juste après le 3^e goujon ; le 4^e est très peu visible)
L# | 3b | Continuer 10 m au-dessus pour atteindre le sommet (pas de relais en place, prendre une grande sangle)

##Descente #1h30
Faire le tour par le couloir du Freu entre la Pointe centrale du Sapey et les arêtes du Sapey.
Du sommet, suivre l'arête sur sa gauche, puis les cairns et une vague sente versant NW (plateau des Glières). Ne pas descendre dans le premier couloir versant SE (corde fixe en travers du couloir afin d'éviter un saut dans le vide).
On rejoint ainsi (en 20 à 30 minutes) le col qui permet de basculer versant SE. Le départ du couloir est marqué par un cairn. On s'engage dans le couloir herbeux raide en restant le plus possible à sur le côté gauche (en regardant vers le bas). Puis on rejoint le pierrier et l'itinéraire de montée.

Il est aussi possible de descendre en rappels dans la voie (relais équipés pour) mais ce n'est pas conseillé...
* Voie globalement bien équipée.
* Les relais ne sont pas doublés en général (sur vire) mais sont munis d'un anneau de rappel.
* La première longueur peut être sélective..
* Voie globalement bien nettoyée mais se méfier des cailloux sur les vires et de quelques blocs ou écailles douteuses par endroits
* En gérant le tirage, on peut enchaîner L3+L4 (<50m) puis L11+L12
* Quelques lunules vieillissantes difficiles à changer sans crochet à lunules