Durée
Distance
Dénivelé
##Montée 1
Depuis Cirès (1250 m) descendre au pont sur la Neste d'Oueil (1230 m). Suivre la piste forestière qui monte à la cabane de Cirès (1647 m) puis continuer vers le S jusqu'au grand dôme du Honteyde (1912 m) (on peut l'atteindre soit directement, soit par un crochet à l'E sur le Serre de Salie).
##Descente 1
Depuis le Honteyde traverser plein W au col côté 1887 m puis continuer jusqu'à la large arête nommée Clot de Lègnes. La suivre vers le S jusqu'au niveau du p. 1881 m où l'on bascule plein W pour trouver vers 1730 m une belle combe raide (coume de la Lias) que l'on suit jusqu'au ruisseau de Saudède (on peut en sortir à droite avant la fin, au niveau des derniers mélèzes rive droite).
##Montée 2
Remonter le vallon rive gauche vers le N (on passe sous une cabane non marquée sur la carte) jusqu'au p. 1761 m, continuer à traverser vers le NW pour atteindre le col au N du Pène de l'Ours (1910 m) puis atteindre le large dôme côté 2016 m. Descendre légèrement vers l'W au Port de Pinate (1992 m) puis remonter au sommet de Pouy-Louby (2091 m).
##Descente 2
Suivre l'arête NW jusqu'au col de Louron (2001 m) puis basculer dans le vallon de Portet au NE. Rejoindre en traversée la cabane métallique verte cotée 1873 m et suivre la rive gauche jusqu'à Bourg d'Oueil. Prendre à droite avant le bas des téléskis pour traverser jusqu'à Cirès (un peu galère mais relativement rapide).