Durée
Distance
Dénivelé
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Une belle traversée au pied des Quatre Têtes avec une descente rare jusqu'au Ruthieux à 670 m juste au-dessus de Sallanches.
##Montée
De Lintre, peu après le départ, laisser la route / piste du pont de la Flée et suivre sur la droite la piste forestière en direction de Couterre. Poursuivre en direction de l'alpage de Grange Ville, traverser le lit bien marqué d'un torrent vers le point coté 1346 m sur IGN et prendre assez rapidement une direction NW pour atteindre le lieu-dit les Aiguilles. Repérer de ce lieu le Doigt Cassé, monolithe caractéristique, dans la pente au N sous le Pas de Monthieu. La pente s'accentue nettement pour les 100 derniers mètres. Le Doigt Cassé à 1750 m atteint une longue descente, au profil régulier, peut commencer.
##Descente
Du Doigt Cassé descendre NE légèrement en amont du chalet de Mayères afin de ne pas avoir à remonter. Poursuivre par une belle pente direction Plaine Joux. Peu en dessous trouver les premiers passages en forêt, petites clairières successives. Arriver sur la piste forestière de Doran, la suivre direction la Charmette. Quitter la piste et descendre dans les prés (attention aux clôtures) direction les Ruthieux (2 passages de route).