Durée
Distance
Dénivelé
##Montée
Du parking, suivre la piste qui mène au refuge d'Estanyo, sans y passer. Quelques centaines de mètres avant le refuge, un panneau indique le pic de l'Estanyo sur la droite, une passerelle permet de traverser le ruisseau et de rejoindre la forêt. Remonter dans la forêt en direction du S. Vers 2100 m, la pente s'adoucit, sortir de la forêt. Obliquer en direction de l'E pour remonter dans le vallon en direction du sommet. Rejoindre ensuite la crête soit directement par une combe évidente sur la gauche ou un peu plus loin (comme sur la trace GPS). Une fois sur la crête rejoindre le sommet, soit skis aux pieds soit en crampons suivant la qualité de la neige (quelques passages dans les cailloux).
##Descente
Il est possible de chausser les skis au sommet et de descendre en direction de l'W jusqu'au replat en contrebas du sommet. De là, plonger dans la pente en restant assez proche de la paroi rocheuse jusqu'à voir clairement le couloir. Ensuite 3 options de descente : Celle de gauche en descendant, peu ensoleillée ce qui garanti une neige froide. Une fois en bas du couloir, rejoindre l'itinéraire de montée.