Durée
Distance
Dénivelé
Encore un itinéraire peu difficile dans ce vaste bassin vallonné qui s'ouvre du N au S depuis le point central représenté par l'alpage de Praz Londzet.
[img=1080535 right]Tracé rouge montée - Bleu variante descente[/img]
##Montée
Depuis Valgisenche chef lieu monter par la route le plus souvent enneigé au barrage de Beauregard. De là, suivre la route, plate, rive droite. A 1 km environ passer sous un tunnel (1805 m) et prendre peu après la route d'alpage partant à gauche. Suivant le niveau de neige il est possible de couper des lacets. Passer à proximité de la petite chapelle au lieu-dit le Rocher à 1905 m. Poursuivre par une vaste clairière plus raide en direction de Praz Londzet à 2180 m en reprenant globalement l'itinéraire estival de l'Alta Via 2.
De Praz Londzet suivre un cheminement plein N permettant de passer un ressaut donnant accès à la large combe de Brévil à 2400 m. Atteindre le point coté 2420 m avant d'entreprendre une changement de direction plein S afin d'accéder après de très larges couloirs, environ 35° de moyenne approximativement, au point 2702 m situé sur l'arête NW du Bec de Tei.
##Descente
Par le même itinéraire mais les pentes sont larges et il facile de s'écarter très largement de l'itinéraire de montée.
###Variante
À la descente arrivé vers Praz Londzet passer par l'alpage de Boche à 2072 m, rejoindre la route d'alpage passant par Bouque. (Voir trace GPX). Les années bien enneigées possibilité de couper les lacets au travers de la forêt de mélèzes avant de rejoindre la dernière section de route ramenant en direction de Rocher.